
Accompagnement
GleaM Emeraude
Un programme complet pour t’aider à te reconstruire après une relation toxique, reprendre confiance en toi et créer une vie plus sereine et épanouissante.
Fais le premier pas dès aujourd’hui !
Et si c’était enfin le moment de penser à Toi ?
Tu as traversé une relation toxique qui t’a abîmé.e, peut-être même brisé.e. Tu as tenté d’avancer, de faire bonne figure, mais au fond de toi, tu sens que les blessures sont encore là. Les doutes, la peur de refaire les mêmes erreurs, le manque de confiance en toi… tout cela pèse chaque jour un peu plus.
Ce programme d’accompagnement a été créé pour t’aider à sortir de cette spirale et reconstruire ta vie, étape par étape, à ton rythme, avec des professionnels à tes côtés.
Pendant 9 mois, tu ne seras plus seul.e.
Tu seras entouré.e d’une équipe de professionnels : psychopraticien, sophrologue et coach en développement personnel - qui t’accompagneront phase après phase pour que tu puisses :
✨ Comprendre ce que tu as vécu et libérer tes émotions
✨ Reprendre le contrôle de ton bien-être et retrouver ton équilibre intérieur
✨ Te (re)découvrir, définir ce que tu veux vraiment et bâtir un futur aligné avec tes valeurs
Ce programme est bien plus qu’un simple accompagnement. C’est un véritable parcours de reconstruction, conçu pour t’aider à tourner la page, à te libérer durablement et à retrouver la personne que tu es vraiment.
C’est le moment de choisir ta liberté.
Et d’avancer, enfin, vers une vie plus sereine, plus épanouie, plus toi.
Phase 1 : Se Libérer et Se Reconstruire
👉Objectif : Comprendre l’impact de la relation toxique, libérer les émotions négatives et reconstruire l’estime de soi.
Phase 2 : Retrouver l’ancrage et la stabilité intérieure
👉Objectif : Apaiser le corps et l’esprit, retrouver une sécurité intérieure, développer la stabilité émotionnelle.
Phase 3 : (Re)définir sa vie avec clarté et confiance
👉 Objectif : Construire un avenir aligné avec ses valeurs, poser des choix conscients et renforcer l’autonomie.
Voici le programme qui t’attend
Phase 1
Séances individuelles :
Comprendre les mécanismes de la relation toxique
Faire le bilan émotionnel et les blessures laissées
Apprendre à reconnaître ses limites personnelles
Travailler la peur de l’abandon et de la solitude
Reconstruire son estime de soi après la destruction
Comprendre les traumatismes relationnels et les dépasser
Atelier collectif :
Se reconstruire émotionnellement
Phase 2
Séances individuelles :
Accueil et libération des émotions
Prise de conscience de ta puissance intérieure
Active ta confiance et renforce ton estime
Ose poser tes limites et affirme toi
Transmutation des peurs en force intérieur
Incarne ta nouvelle liberté
Atelier collectif :
Eviter de reproduire les schémas du passé
Phase 3
Séances individuelles :
Clarifier ses valeurs et ses priorités
Identifier ses besoins relationnels et personnels
Se projeter dans une vie alignée avec ses aspirations
Apprendre à poser ses limites dans ses futures relations
Déconstruire les croyances limitantes héritées de la relation toxique
Construire un plan d’action pour une vie épanouissante
Atelier collectif :
Vers une vie épanouissante et durable
En + de ton accompagnement personnalisé
Un accès à une communauté bienveillante qui a vécu la même chose que toi.
Un échange collectif mensuel pour partager tes ressentis après tes séances individuelles.
Une cérémonie de clôture pour célébrer ton parcours de reconstruction.
Ton équipe
Psychopraticienne et Coach
Qui est Giliyah ?
Gilberte TARCY‑FIRPION, alias Giliyah, est la fondatrice de BEGILYPSY, psychopraticienne et coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes ayant vécu des traumatismes émotionnels.
Sa mission : aider ces femmes à se libérer des chaînes du passé, à renouer avec leur identité profonde et à incarner pleinement la femme forte et déterminée qu’elles sont appelées à devenir.
Un parcours riche et transformateur
Après plus de 20 ans de gestion administrative dans le privé puis le public, Giliyah vit une crise personnelle en 2018 qui l’embrase et la conduit à une profonde introspection.
Elle se forme en psychologie et développement personnel, découvre des outils qui lui permettent :
de déconstruire ses blessures,
de reconstruire sa confiance en elle,
d’aligner sa vie avec ses aspirations.
Ce chemin fait émerger en elle une vocation : transmettre ces clés à d’autres femmes pour qu’elles reprennent le pouvoir sur leur vie.
Son approche : pratique, bienveillante et réaliste, comprend, également, des outils concrets, des exercices percutants et un accompagnement personnalisé, adapté au parcours de chacune.
Une offre conçue pour vous
Son programme “Ré-Elle” est un accompagnement structuré pour vous permettre de :
➔ Identifier vos blocages profonds et sortir des schémas qui vous retiennent captive,
➔ Retrouver une confiance authentique, ancrée en vous et non conditionnée aux résultats,
➔ Transformer vos croyances limitantes, celles qui murmurent “on va découvrir que tu n’en es pas digne”,
➔ Gérer vos émotions avec douceur et ne plus être submergée par la peur du jugement ou le doute constant.
➔ Clarifier votre vision et vos valeurs, pour construire une activité et une vie en alignement avec qui vous êtes vraiment .
Giliyah est persuadée que vous avez déjà en vous toutes les ressources nécessaires pour avancer. Elle est là pour vous aider à les révéler et les activer, pour que vous puissiez devenir la femme que vous êtes destinée à être, sans masque, sans compromis.
Elle est, tout comme moi, impatiente de vous accueillir dans votre nouveau cercle de personnes déterminées à être heureuses.
Des vies touchées, des mercis partagés
Sophrologue
Qui est Sylvie ?
Je suis basée à LAVAL (53) en Mayenne.
Ma passion ? Utiliser ma sensibilité développée pour capter et apaiser vos émotions.
Depuis mon enfance, une intuition très développée me guide, m’inspirant à chaque étape cruciale de mon parcours.
Cette « révélation » est survenue un matin, réveillant une capacité longtemps occultée : celle de transformer les ressentis profonds en leviers de changement positif.
La sophrologie, ma compagnie de toujours, m’a soutenue face à chaque défi, prouvant sa valeur inestimable dans mon évolution personnelle et professionnelle.
Pourquoi choisir entre le cœur et l’esprit quand on peut harmoniser les deux ?
Un parcours riche et transformateur
Après une formation rigoureuse à l’IFS (Institut de Formation en Sophrologie), j’ai élargi mon expertise en me spécialisant dans la Méthode CLE (Communication et Libération Émotionnelle), un voyage transformateur vers la guérison des traumatismes émotionnels par la libération des émotions bloquées.
Mon parcours s’enrichit encore avec ma pratique du Reiki.
S’ajoute également une formation en Fleurs de Bach pour agir sur les émotions
Que vous cherchiez à vous libérer de fardeaux émotionnels ou à naviguer sur les vagues de la vie avec grâce et résilience, mon approche intégrative ouvre la voie vers une guérison profonde et une paix intérieure durable.
Rencontrez une experte en bien-être qui fusionne la sophrologie et la libération émotionnelle pour éclairer votre chemin vers l’équilibre intérieur.
Je vous aiderai à vous libérer de vos émotions qui vous empêchent d’avancer
Tout récemment, je viens de sortir mon 1er livre disponible auprès de moi et sur Amazon : Un demi-siècle d’émotions, Voyage vers une transformation.
Une offre conçue pour vous
La sophrologie transforme positivement votre quotidien, offrant un spectre de bienfaits pour une vie épanouie. C’est une passerelle vers une meilleure gestion de vos capacités mentales et émotionnelles, améliorant significativement votre qualité de vie. Elle est basée sur la respiration, la visualisation et la relaxation.
Voici comment elle peut vous accompagner :
Gérez le stress, colère, anxiété
Soulagez efficacement vos douleurs (fibromyalgie…)
Maîtrisez et gérez vos émotions
Surmontez les transitions de vie
Abordez la maternité avec sérénité
Retrouvez un sommeil réparateur
Améliorez votre confiance et l’estime de soi
Améliorez votre concentration
Libérez-vous des addictions
La sophrologie, bien plus qu’une méthode, est un voyage vers votre bien-être intérieur. Elle ne remplace pas un traitement médical mais le complète, enrichissant votre parcours de santé. Laissez-vous guider par une experte en sophrologie et découvrez un univers de possibilités pour une vie harmonieuse et équilibrée.
PRATICIENNE DE LA MÉTHODE CLÉ
Communication et libération des mémoires traumatiques émotionnelles
Explorez votre monde émotionnel et transformez les obstacles en occasions de grandir.
Rappelez-vous : les problèmes ne sont que des événements teintés d’émotions nocives. En ajustant votre réaction émotionnelle, transformez ces défis en simples étapes de votre parcours.
Notre esprit, guidé par nos émotions, façonne nos pensées et actions. Ces émotions, langage de l’inconscient, nous influencent subtilement. En vous adressant à lui, vous dialoguez avec votre inconscient, ouvrant la porte à une véritable libération car vous « acceptez l’événement ». Les traumatismes, ancrés dans notre mémoire émotionnelle, colorent notre présent de leurs ombres passées, engendrent des angoisses et des peurs.
Apprenez à travailler avec vos émotions pour défaire les liens du passé, transformant ainsi les souffrances « acceptées et digérées ».
Rejoignez ce voyage vers la découverte de soi, où chaque émotion révèle votre potentiel caché. Vers une existence enrichie par les émotions, éclairant votre route vers le bien-être et la paix durable.
LES BIENFAITS DE LA MÉTHODE CLÉ
La libération des mémoires traumatiques émotionnelles est un puissant processus de guérison intérieure, visant à établir une paix profonde avec soi-même.
En comprenant et en répondant aux messages de nos émotions, nous répondons à des besoins fondamentaux insatisfaits tels que la reconnaissance, la sécurité, et l’estime de soi, tout en naviguant à travers les dangers potentiels et les souffrances passées.
Les avantages de cette démarche sont multiples :
Alliance avec les émotions
Libérer les émotions
Faire accepter et relativiser l’événement traumatisant
PRATICIENNE REIKI
Le REIKI (pratique de soins énergétiques) d’origine japonaise fondée par le japonais Dr USUI au début de XXe siècle.
COMMENT FONCTIONNE LE REIKI :
Le praticien de REIKI transmet cette énergie universelle au receveur par l’imposition des mains, afin de rétablir l’équilibre énergétique, de libérer les blocages, et de favoriser la relaxation profonde, la paix intérieure et la guérison physique, mentale et émotionnelle.
QUELS SONT SES BIENFAITS :
Réduction du stress et anxiété
Apaisement et relaxation profonde
Soutien dans la gestion de la douleur ou des maladies chroniques
Libération des blocages émotionnels et des mémoires traumatiques
Renforcement de la vitalité et de l’énergie globale
Des vies touchées, des mercis partagés
Fondatrice et coordinatrice
Qui est Marie-Odile ?
Je suis Marie-Odile, fondatrice de GleaM Option et créatrice de l’accompagnement GleaM Émeraude.
J’ai suivi des études pour travailler dans le secteur bancaire. Ce monde-là ne m’a pas vraiment plu… sauf quand je pouvais aider les clients, les renseigner, les assister.
Ensuite, j’ai rejoint une grande entreprise française où j’ai exercé plusieurs métiers :
Superviser des prestataires de service externalisés à l’échelle nationale,
Faire partie d’une équipe de maîtrise des risques et de contrôle,
Participer à la gestion de projets.
Le fil rouge dans toutes ces expériences ? Les échanges humains. Ce sont eux qui m’ont portée, nourrie, construite.
Toutes ces étapes ont été complémentaires. Elles m’ont menée jusqu’ici.
Pourquoi te raconter tout ça ?
Parce que le monde professionnel m’a ouvert les yeux sur ce qu’était réellement la société.
En 13 ans, j’ai croisé énormément de personnes. Certaines se sont confiées à moi sur leur mal-être. D’autres me l’ont fait subir. Et parfois, j’ai juste assisté, impuissante, à leur souffrance exposée au grand jour.
J’ai alors compris que ce mal être qui touchait tant de personnes, méritait un passage à l’action.
Un parcours riche et transformateur
Entre 2012 et 2017, j’ai vécu ce qu’on appelle une relation toxique. Une relation abusive, physiquement et émotionnellement.
Love bombing. Gaslighting. Infidélité. Violences verbales. Violences physiques. Humiliations, en privé comme en public.
Un jour, ma sœur et ma mère ont pris une décision radicale : elles m’ont commandé une voiture. Sans me laisser le choix. Il fallait que je rentre à la maison.
Mais le coup le plus dur… ce n’était pas les violences.
C’était la trahison. Celle d’un membre de ma famille que j’aimais profondément à l’époque.
Elle m’a brisée bien plus que tous les coups et les insultes reçus pendant ces années.
Aujourd’hui, tout cela est derrière moi.
Mais il y a eu des conséquences :
absence de règles pendant des semaines (fort comme symbole, non ?)
retomber dans une autre relation toxique
perte de confiance dans mes choix
culpabilité d’être restée si longtemps
impossibilité de me regarder dans un miroir
perte de poids
impulsivité (acheter un appartement sur un coup de tête, ça compte ?)
colère, envie de vengeance
isolement total : je ne participais plus à rien
Je ne peux pas tout lister. Ce serait trop long.
Je survivais : je travaillais juste pour payer mes factures. Je mangeais et buvais pour ne pas m’effondrer. Rien de plus.
Une offre conçue pour vous
Mais malgré tout ça, j’ai gardé espoir.
L’espoir que tous les hommes ne sont pas les mêmes.
L’espoir de me reconstruire.
L’espoir de fonder ma propre famille, un jour, avec l’homme de ma vie.
Et c’est tout ce chemin qui a donné naissance à GleaM Option.
GleaM Option, ça veut dire "le choix de la lumière".
C’est le choix que j’ai fait, dans l’obscurité. Et aujourd’hui, je veux t’inviter à faire ce même choix.
Je veux que tu saches, toi qui lis ces mots :
Si tu traverses en ce moment une période comme celle que j’ai vécue, ce n’est pas la fin.
C’est le début du renouveau de ta vie.
Ce programme, c’est celui que j’aurais aimé trouver à l’époque.
Celui qui m’aurait empêchée de me perdre, de me poser mille questions sans réponses, de souffrir autant.
Celui qui m’aurait débloquée.
Celui qui m’aurait permis d’avancer.
J’ai hâte de pouvoir te partager, plus encore, tout au long de ce programme !
Programme
GleaM Emeraude
2 529€
(ou 210,75€/mois )
Un programme complet pour vous aider à vous reconstruire après une relation toxique, reprendre confiance en vous et créer une vie plus sereine et épanouissante.
📌 Détails pratiques
📆 Durée totale : 9 mois (Septembre – Mai)
🧑⚕️ Séances individuelles : 18 (2 par mois)
🛠️ Ateliers collectifs : 3 (1 par phase)
💻Format : En présentiel ou en visioconférence
🎯 Résultats attendus
✅ Libération des schémas toxiques et reconstruction de l’estime de soi
✅ Capacité à poser des limites et à établir des relations saines
✅ Développement de la confiance en soi et de l’autonomie émotionnelle
✅ Vision claire et positive de l’avenir
Informations importantes
🔔 Mise à jour du 14 juillet
✨ 40 places. 40 parcours de renaissance.
Le programme GleaM Émeraude est prêt à accueillir 40 personnes prêtes à tourner la page d’une relation toxique et à se reconstruire en profondeur.
📅 Les inscriptions ferment définitivement le samedi 24 août à minuit.
Les places sont limitées pour garantir un suivi de qualité et une vraie transformation.
Si tu sens que c’est le bon moment pour toi, n’attends pas le dernier jour.
FAQ
-
Ce programme est destiné aux personnes qui sortent d’une relation toxique et qui souhaitent se reconstruire sur les plans émotionnel, mental et relationnel. Il convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, quel que soit leur âge.
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L’accompagnement dure 9 mois (de septembre à mai) et est divisé en 3 phases clés. Chaque mois, tu bénéficies de 2 séances individuelles avec des professionnels spécialisés et d’un atelier collectif à la fin de chaque phase.
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L’équipe est composée de :
Psychopraticienne pour comprendre les traumatismes émotionnels.
Coach en développement personnel pour regagner confiance et apprendre à établir des relations saines.
Sophrologue pour aider à gérer l’anxiété et les émotions.
Coordinatrice pour animer et créer une dynamique bienveillante dans les espaces d’échange.
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L’inscription n’est possible que pendant une période. Il n’est pas possible de le rejoindre en cours.
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À la fin du programme, tu auras :
✅ Surmonté les impacts émotionnels de la relation toxique.
✅ Retrouvé confiance en toi et en tes choix.
✅ Identifié tes besoins et tes valeurs pour construire des relations équilibrées.
✅ Appris à poser des limites et à reconnaître les signaux d’alerte.
✅ Développé une vision positive de ton avenir. -
Une phase de présélection se fait via un formulaire puis par un appel découverte pour savoir si ce programme est fait pour toi.
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Le tarif de ce programme est à 2529 euros
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Oui, nous proposons un paiement en plusieurs fois pour faciliter l’accès au programme.
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Oui, l’ensemble des échanges restent strictement confidentiels. Chaque professionnel est tenu au secret professionnel.
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Si tu ressens le besoin de te reconstruire après une relation toxique et que tu veux avancer avec un accompagnement structuré et bienveillant, ce programme est fait pour toi.
Réserve un appel découverte gratuit pour en discuter.
Tu doutes encore de ton besoin d’accompagnement avec nous ?
Symbolique de l’émeraude
L’émeraude symbolise l’amour, l’harmonie et le renouveau.
Cette pierre précieuse, de couleur verte, favorise la guérison émotionnelle, aide à rétablir l’équilibre intérieur et stimule la sagesse.
Elle est également associée à l’espoir, la prospérité et la fidélité, apportant sérénité et protection dans les relations et dans la vie quotidienne.
Dans cet accompagnement, l’émeraude est un symbole fort : celui d’un cœur qui choisit de guérir, d’évoluer et d’aimer à nouveau, en conscience.