Accompagnement
GleaM Emeraude
Un programme complet pour vous aider à vous reconstruire après une relation toxique, reprendre confiance en vous et créer une vie plus sereine et épanouissante.
Faites le premier pas dès aujourd’hui !
Et si c’était enfin le moment de penser à toi ?
Tu as traversé une relation toxique qui t’a abîmé.e, peut-être même brisé.e. Tu as tenté d’avancer, de faire bonne figure, mais au fond de toi, tu sens que les blessures sont encore là. Les doutes, la peur de refaire les mêmes erreurs, le manque de confiance en toi… tout cela pèse chaque jour un peu plus.
Ce programme d’accompagnement a été créé pour t’aider à sortir de cette spirale et reconstruire ta vie, étape par étape, à ton rythme, avec des professionnels à tes côtés.
Pendant 9 mois, tu ne seras plus seul.e.
Tu seras entouré.e d’une équipe de professionnels — psychologue, sophrologue et coach en développement personnel — qui t’accompagneront phase après phase pour que tu puisses :
✨ Comprendre ce que tu as vécu et libérer tes émotions
✨ Reprendre le contrôle de ton bien-être et retrouver ton équilibre intérieur
✨ Te (re)découvrir, définir ce que tu veux vraiment et bâtir un futur aligné avec tes valeurs
Ce programme est bien plus qu’un simple accompagnement. C’est un véritable parcours de reconstruction, conçu pour t’aider à tourner la page, à te libérer durablement et à retrouver la personne que tu es vraiment.
C’est le moment de choisir ta liberté.
Et d’avancer, enfin, vers une vie plus sereine, plus épanouie, plus toi.
Phase 1 : Se Libérer et Se Reconstruire (Septembre – Novembre)
👉Objectif : Comprendre l’impact de la relation toxique, libérer les émotions négatives et reconstruire l’estime de soi.
Phase 2 : Retrouver l’ancrage et la stabilité intérieure (Décembre– Février)
👉Objectif : Apaiser le corps et l’esprit, retrouver une sécurité intérieure, développer la stabilité émotionnelle.
Phase 3 : (Re)définir sa vie avec clarté et confiance (Mars-Mai)
👉 Objectif : Construire un avenir aligné avec ses valeurs, poser des choix conscients et renforcer l’autonomie.
Voici le programme qui t’attend
Phase 1
Séances individuelles :
Comprendre les mécanismes de la relation toxique
Faire le bilan émotionnel et les blessures laissées
Apprendre à reconnaître ses limites personnelles
Travailler la peur de l’abandon et de la solitude
Reconstruire son estime de soi après la destruction
Comprendre les traumatismes relationnels et les dépasser
Atelier collectif
Se reconstruire émotionnellement
Phase 2
Séances individuelles :
Accueil des émotions et Prise de conscience
Libération des émotions
Identification des schémas et des croyances.
Renforcement de l’estime de soi et de l’affirmation personnelle
Reconnexion à ses besoins et valeurs
Création de nouveaux modèles relationnels sains
Visualisation de l’avenir et intégration
Atelier collectif
Eviter de reproduire les erreurs du passé
Phase 3
Séances individuelles :
Clarifier ses valeurs et ses priorités
Identifier ses besoins relationnels et personnels
Se projeter dans une vie alignée avec ses aspirations
Apprendre à poser ses limites dans ses futures relations
Déconstruire les croyances limitantes héritées de la relation toxique
Construire un plan d’action pour une vie épanouissante
Atelier collectif
Vers une vie épanouissante et durable
En + de ton accompagnement personnalisé
Un accès à une communauté bienveillante qui a vécu la même chose que toi.
Un échange collectif mensuel pour partager tes ressentis après tes séances individuelles.
Une cérémonie de clôture pour célébrer ton parcours de reconstruction.
FAQ
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Ce programme est destiné aux personnes qui sortent d’une relation toxique et qui souhaitent se reconstruire sur les plans émotionnel, mental et relationnel. Il convient aussi bien aux femmes qu’aux hommes, quel que soit leur âge.
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L’accompagnement dure 9 mois (de septembre à mai) et est divisé en 3 phases clés. Chaque mois, tu bénéficies de 2 séances individuelles avec des professionnels spécialisés et d’un atelier collectif à la fin de chaque phase.
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L’équipe est composée de :
Psychopraticienne pour comprendre les traumatismes émotionnels.
Coach en développement personnel pour regagner confiance et apprendre à établir des relations saines.
Sophrologue pour aider à gérer l’anxiété et les émotions.
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L’inscription n’est possible que pendant une période. Il n’est pas possible de le rejoindre en cours.
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À la fin du programme, tu auras :
✅ Surmonté les impacts émotionnels de la relation toxique.
✅ Retrouvé confiance en toi et en tes choix.
✅ Identifié tes besoins et tes valeurs pour construire des relations équilibrées.
✅ Appris à poser des limites et à reconnaître les signaux d’alerte.
✅ Développé une vision positive de ton avenir. -
Une phase de présélection se fait via un formulaire puis par un appel découverte pour savoir si ce programme est fait pour toi.
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Le tarif de ce programme est à 2492 euros
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Oui, nous proposons un paiement en plusieurs fois pour faciliter l’accès au programme.
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Oui, l’ensemble des échanges restent strictement confidentiels. Chaque professionnel est tenu au secret professionnel.
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Si tu ressens le besoin de te reconstruire après une relation toxique et que tu veux avancer avec un accompagnement structuré et bienveillant, ce programme est fait pour toi.
Réserve un appel découverte gratuit pour en discuter.
Ton équipe
Psychopatricienne et Coach
Qui est Giliyah ?
Gilberte TARCY‑FIRPION, alias Giliyah, est la fondatrice de BEGILYPSY, psychopraticienne et coach spécialisée dans l’accompagnement des femmes ayant vécu des traumatismes émotionnels.
Sa mission : aider ces femmes à se libérer des chaînes du passé, à renouer avec leur identité profonde et à incarner pleinement la femme forte et déterminée qu’elles sont appelées à devenir.
Un parcours riche et transformateur
Après plus de 20 ans de gestion administrative dans le privé puis le public, Giliyah vit une crise personnelle en 2018 qui l’embrase et la conduit à une profonde introspection.
Elle se forme en psychologie et développement personnel, découvre des outils qui lui permettent :
• de déconstruire ses blessures,
• de reconstruire sa confiance en elle,
• d’aligner sa vie avec ses aspirations.
Ce chemin fait émerger en elle une vocation : transmettre ces clés à d’autres femmes pour qu’elles reprennent le pouvoir sur leur vie .
Son approche : pratique, bienveillante et réaliste, comprend, également, des outils concrets, des exercices percutants et un accompagnement personnalisé, adapté au parcours de chacune.
Une offre conçue pour vous
Son programme Libération est un accompagnement structuré pour vous permettre de :
1. Guérir vos blessures émotionnelles et rompre les schémas répétitifs
2. Renforcer votre confiance et estime de vous
3. Dépasser vos croyances limitantes
4. Apaiser vos émotions pour ne plus être submergée
5. Créer un plan d’action clair et avancer vers vos projets
Elle est, tout comme moi, impatiente de vous accueillir dans ce nouveau cercle de personnes déterminées à être heureux.
Des vies touchées, des mercis partagés
Sophrologue
Qui est Sylvie ?
Sophrologue certifiée, praticienne en Méthode CLE (Communication & Libération Émotionnelle), Reiki et Fleurs de Bach, je suis installée à Laval (53).
Depuis l’enfance, une forte intuition et une grande sensibilité me guident pour aider les autres à retrouver leur paix intérieure.
Mon approche ? Une écoute bienveillante et des outils concrets pour vous libérer de vos blocages émotionnels et retrouver confiance, sérénité et équilibre.
Un parcours riche et transformateur
Formée à l’Institut de Formation en Sophrologie (IFS), j’ai élargi mes compétences avec la Méthode CLE pour accompagner en profondeur les blessures émotionnelles.
Je complète mon approche par le Reiki, une pratique énergétique japonaise, et les Fleurs de Bach, pour soutenir les émotions au quotidien.
Autrice de "Un demi-siècle d’émotions, Voyage vers une transformation", j’y partage mon chemin personnel de guérison.
Une offre conçue pour vous
Je propose un accompagnement personnalisé pour :
Gérer stress, angoisses, émotions
Soulager les douleurs chroniques (fibromyalgie, etc.)
Traverser les étapes de vie (deuil, rupture, maternité…)
Améliorer sommeil, confiance en soi, concentration
Se libérer des mémoires traumatiques
Retrouver harmonie corps-esprit
Chaque séance est un moment pour vous reconnecter à vos ressources et transformer vos émotions en force de vie.
Fondatrice et coordinatrice
Des vies touchées, des mercis partagés
Qui est Marie-Odile ?
Je suis Marie-Odile, fondatrice de GleaM Option et créatrice de l’accompagnement GleaM Émeraude.
En 2017, j’ai quitté une relation toxique qui m’a profondément marquée. Cette épreuve m’a fissurée, mais ne m’a pas brisée. Grâce au soutien de mes proches, j’ai pu me reconstruire.
Aujourd’hui, je souhaite être cette présence que d’autres n’ont pas toujours eue à leurs côtés. Je crois que chacun mérite un espace pour se reconstruire, à son rythme, sans jugement.
Un parcours riche et transformateur
C’est à travers mon vécu que j’ai compris la puissance du lien humain et de l’écoute authentique. Lorsque des personnes ont commencé à se confier à moi, j’ai pris conscience que tant de souffrances restaient muettes.
GleaM Émeraude est né de cette conviction : offrir un accompagnement profond et sécurisant, à domicile, avec une équipe qui comprend ce que veut dire traverser un bouleversement de vie.
Une offre conçue pour vous
Pendant 9 mois, j’animerai un temps d’échange mensuel pour vous aider à mettre des mots sur vos maux, dans un cadre bienveillant, respectueux et confidentiel.
GleaM Émeraude s’adresse à celles et ceux qui traversent une période difficile, et souhaitent avancer discrètement mais puissamment, accompagnés d’une équipe humaine, engagée et à l’écoute.
Reconstruction après une Relation Toxique
2492€
Un programme complet pour vous aider à vous reconstruire après une relation toxique, reprendre confiance en vous et créer une vie plus sereine et épanouissante.
📌 Détails pratiques
📆 Durée totale : 9 mois (Septembre – Mai)
🧑⚕️ Séances individuelles : 18 (2 par mois)
🛠️ Ateliers collectifs : 3 (1 par phase)
💻 Format : En présentiel ou en visioconférence
🎯 Résultats attendus
✅ Libération des schémas toxiques et reconstruction de l’estime de soi
✅ Capacité à poser des limites et à établir des relations saines
✅ Développement de la confiance en soi et de l’autonomie émotionnelle
✅ Vision claire et positive de l’avenir
Pourquoi l’émeraude ?
L’émeraude symbolise l’amour, l’harmonie et le renouveau.
Cette pierre précieuse, de couleur verte, favorise la guérison émotionnelle, aide à rétablir l’équilibre intérieur et stimule la sagesse.
Elle est également associée à l’espoir, la prospérité et la fidélité, apportant sérénité et protection dans les relations et dans la vie quotidienne.
Dans cet accompagnement, l’émeraude est un symbole fort : celui d’un cœur qui choisit de guérir, d’évoluer et d’aimer à nouveau, en conscience.